自律神経失調症は、自律神経の不安定が原因で筋肉の異常緊張や胃腸の機能低下、悪化すると不眠症などを引き起こす現代病です。 自律神経失調症は早期の治療が大切です。 自律神経の不安定による不眠症は疲労の回復を遅らせ、筋肉の異常緊張を促進してしまう…

首の痛みや肩こりは、ストレートネックが原因である可能性が高いです。 ストレートネックとは背骨が真っ直ぐなる現象です。 本来、背骨は自然なカーブを描きクッション性を持たせることで、肩や腰への負担を緩和しています。 背骨が真っ直ぐになることでクッ…